피부과 전문의가 알려주는 30대 주름 예방법 완전정복

30대부터 급격히 찾아오는 피부 노화, 이유와 대책 30대에 들어서며 많은 사람들이 느끼는 큰 변화 중 하나는 피부가 급격히 늙는 듯한 느낌입니다. 단순히 기분 탓으로 치부하기엔, 과학적으로도 피부 노화는 30대부터 확연히 나타나기 시작합니다. 스탠퍼드 대학 연구에 따르면, 피부 노화는 점진적으로 진행되다가 특정 연령대에서 급격히 악화됩니다. 오늘은 피부과 전문의의 관점에서 30대에 피부 노화가 나타나는 원인과 이를 늦추는 방법에 대해 구체적으로 알아보겠습니다. 왜 30대부터 피부가 급격히 늙는 걸까? 30대에 피부 노화가 두드러지는 이유는 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째 이유는 진피 내 콜라겐의 감소입니다. 20대 중반부터 시작되는 콜라겐의 감소는 점차 피부의 탄력을 잃게 만듭니다. 특히 ..